【30分で完成】鍋で作る簡単ふわふわ蒸しパン

美味しい蒸しパンが食べたい!と思った時に、家にある材料だけで、30分でできちゃう、簡単蒸しパンレシピです。ふわふわで甘めです。

●材料(4個分)

バイオレット(薄力粉) 100g
上白糖 40g
ベーキングパウダー 3g
全卵 50g
牛乳 70g
サラダ油 15g

バイオレットとベーキングパウダーはふうっておきます。

①全卵、牛乳、サラダ油、砂糖を混ぜる

ホイッパーで混ぜます。

②ふるった粉を入れる

練らないように、軽く混ぜます。

混ぜすぎると膨らまなくなるので、さっくり混ぜます。

③型に生地を入れる

ココットなどに紙製カップを入れて、生地を8割くらいまで入れます。

④中火で15分蒸す

鍋にお湯を少し沸かし、蓋をして中火で15分程蒸します。
強火で蒸すとパックリ割れた蒸しパンになります。

鍋に100均に売っている、蒸しプレートを置きました。なくても大丈夫です。

水滴が落ちるのを防ぐため、蓋に布を巻くと良いです。

15分経ったら、楊枝などで中に火が通ってるか確認してください。


出来上がりました!ふわふわでほんのり甘い蒸しパンが30分でできました。

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簡単!美味しい!カルツォーネレシピ

惣菜パンの中で成形がとても簡単で、焼き立てが美味しいカルツォーネ。ピザ生地にトマトソースをモッツァレラチーズを入れて焼いたのが定番だそうです。今回はピザ生地より甘くて、ふわふわなパン生地にしました。

●材料(8個分)

カメリヤ(強力粉) 200g
バイオレット(薄力粉) 50g
しお 5g
イースト 3g
上白糖 10g
吸水 160g
オリーブオイル 15g

ハム 4枚(半分にカット) トマトソース 80g チーズ 60g

①捏ね

粉類を全てボールに入れて混ぜ、水を入れて混ぜる。バターなどの油脂はいつも後から入れますが、オリーブオイルの場合は最初から入れます。ある程度まとまったら、ボールから出し、捏ねる。材料が均一に混ざり、馴染んだらしっかり叩く。

グルテンがしっかりできたら、ボールに入れ発酵させる。

②一次発酵

35℃で45分発酵。フィンガーテストをする。
フィンガーテストのやり方はこちら

③分割・ベンチタイム

8分割にして、軽く丸めます。
15分くらい休ませる。

④成形

生地を軽くつぶし、めん棒で丸く成形します。

ハムをのせ、トマトソースとチーズ(40g)をのせます。

半分に折り、フォークの背で後をつけます。

⑤二次発酵

30℃で20分ほど発酵。

⑥仕上げ

オリーブオイル(分量外)を塗り、チーズを真ん中にのせます。

⑦焼成

200℃で13分焼く。

出来上がり!!
ふわふわの生地の中にトマトソースとチーズが混ざり美味しいです。